Velkommen til Barn og søvn - en side med familievennlig søvn.

At babyen sover godt er viktig for både trivsel og utvikling. Det er også nødvendig for at resten av familien skal bevare sinnsroen. Det har blitt en trend å søvntrene barn ved å la de gråte alene. Det er kanskje den mest effektive måten å oppnå enkle legginger og foreldre som får sove hele natten. Det viser seg dessverre at denne måten å søvntrene barn på har sin pris. Derfor vil jeg på denne siden presentere barnevennlige søvntips slik at du og barnet kan sove godt uten at noen trenger å gråte alene.