At babyen sover godt er viktig for både trivsel og utvikling. Det er også nødvendig for at resten av familien skal bevare sinnsroen. Det har blitt en trend å søvntrene barn ved å la de gråte alene. Det er kanskje den mest effektive måten å oppnå enkle legginger og foreldre som får sove hele natten. Det viser seg dessverre at denne måten å søvntrene barn på har sin pris. Derfor vil jeg på denne siden presentere barnevennlige søvntips slik at du og barnet kan sove godt uten at noen trenger å gråte alene.