Den naturlige måten å sove på

De aller fleste pattedyr sover i nærheten av mamma. Gjennom titusner av år har menneskebabyen sannsynligvis sovet med mamma.  Antageligvis er babyer designet for å sove med mamma. Babyer som samsover sover lettere og dier oftere. Hvis vi tenker overlevelse så er dette er utmerket strategi.

En normal voksen søvnsyklus er på ca 90 minutter. Forskere antar at vi har et slikt søvnmønster for å øke overlevelsessjansene våre. Man våkner med jevne mellomrom for å forsikre seg om at alt er bra. Da man en gang i tiden var flokkdyr så er nok systemet  laget for at det alltid skal være en i flokken som er i lett søvn og vil våkne hvis det er fare på ferde. Når mor og baby har vent seg til hverandre så vil mammaens søvnsyklus endre seg litt for at den skal sammenfalle med babyens. Ofte våkner mammaen akkurat når babyen trenger å die.

I de fleste stammekulturer er samsoving fremdeles helt normalt.

I vårt industrialiserte nord derimot sover mange babyer alene. En (u)kultur som har sitt utspring i  middelalderen. Det patrialkalske presteskapet var bekymret for store mengder feminin innflytelse på barna. Da særlig guttebarna var sårbare i så måte. Da var det jo greit å utrykke bekymring for at barnet skulle bli klemt ihjel av sine sovende foreldre. Dette fikk fotfeste og bredte seg sakte men sikkert gjennom noen hundre år.

På 1800tallet fikk man en ny frykt. Frykten for det bortskjemte spedbarn. Kroppskontakt måtte begrenses da barn som fikk for mye av det kunne komme til å bli krevende monstre. Dette er en påstand en del foreldre fremdeles kjøper. Dessverre.

Så ble fødsel og spebarn offentlig eiendom. Man føder i regi av jordmødre og leger på sykehus. Avstanden mellom mor og barn ble større. Frykten for infeksjoner dukket opp og babyen måtte beskyttes fra voksnes smitte. Så da sov babyene helst på eget rom .

Nå har trenden snudd. Fødselslege, fysioterapeut og ammeguru Gro Nylander sammen med Landsforeningen for uventet barnedød, Sosial- og helsedirektoratet og Rikshospitalet anbefaler nå samsoving. Samsoving fremmer amming. Det fremmer også tilknyting. Og så så fordømt praktisk det er!

Her er en liten liste problemer du muligens unngår hvis du velger å samsove;

  • Barnet sovner ikke og blir frustrert/trist/sint/redd i egen seng
  • Småbarn som klatrer ut av sprinkelsenga
  • Selvskading i form av hodedunking
  • Nattevandring
  • Sengevæting
  • Mye mareritt
  • Frykt for mørket

(A.Solter)

Aletha Solter (amerikansk utviklingspsykolog) tror også at tidlig sexdebut kan ha sammenheng med for lite kroppskontakt i tidlig barndom og at samsoving kan bøte på det.

Det kan være vanskelig å venne seg til å sove med en baby ved siden av seg, men om man gir det tid så kan det være man finner ut at samsoving er svært så hyggelig for alle involverte.

Dog bør man ikke samsove om man røyker eller er påvirket av noe.

Kilde 1